Para 4 piezas
Revolver los siguientes ingredientes usando una licuadora
1 taza de avena
1 taza de claras de huevo
2 scoops de Pure Whey de proteína de chocolate y coco
1 taza de leche de almendras
10 mg de levadura
2 tbsp de cocoa
Canela en polvo al gusto
Hornear en un molde anti adherente para cupcakes por 30 min a 270 grados
Siempre vamos a querer disfrutar una rica nieve pero lo que no queremos es son la gran cantidad de calorías vacías que nos proporciona un helado convencional por ello te traemos esta rica receta con proteína y plátano
Ingredientes
-1 plátano congelado
-1 scoop de proteína ISOLATED FEM de café caramelo
-100 ml de leche de coco
Licuamos todo y servimos en un vaso.
Servimos y decoramos con Ralladura de chocolate amargo.
Este helado aporta:
26g de proteína
4g de grasa
2g de carbohidratos
230 calorías aproximadamente
